Vitamine da capelli grigi di capelli: quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio

By | 23.05.2018

Uso di cosmetici aggressivi, alcune malattie. Quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio. È particolarmente importante ridurre l’uso di del cibo che influenza la velocità d’invecchiamento di un organismo compreso: zucchero, sale

posedeniye prematuro — è un problema grande per i giovani all’età da 20 fino a 30 anni che li costringe a sembrare molto più più anziani, che sono veramente. Per fermare questo processo, è migliore per i giovani per accettare dentro o usare in vitamine di maschere da capelli grigi di capelli.

Perché i capelli presto hanno girato grigi?

Il problema di primo posedeniye succede a causa di vari fattori. Li tratti:

  • cibo malaticcio grasso;
  • pressione e depressione;
  • fattori ereditari,
  • fallimenti ormonali e oscillazioni,
  • il fumo e alcolismo,
  • uso di cosmetici aggressivi,
  • alcune malattie.

Quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio

Certamente usi il cibo sano e ricco con sostanze nutrienti. L’insufficienza di tali minerali ed elementi come B, S, il ferro, il rame e l’iodio può essere “l’essenziale responsabile” di primo posedeniye. E l’accettazione di preparazioni farmaceutiche speciali può per sempre risolvere questo problema. Per consultazione è migliore per rivolgersi al dottore che questo ha scelto fino a Lei additivi adatti, provenendo dal Suo stato di salute.

Vitamine da capelli grigi di capelli: quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio

Vitamine di gruppo B per la fine di un posedeniye

Il capo da capelli grigi di sente ai giovani di solito avvengono a causa di una mancanza di cibo sano della loro dieta. L’insufficienza di B-12 di solito è la ragione di posedeniye prematuro. Può aiutare a tenere il colore a serrature, accettando alcuni additivi di cibo. Mangi il cibo con la manutenzione alta di B-elementi per dare a riccioli di colore naturale.

I riccioli presto non gireranno grigi se accetta ogni giorno 300 mg della vitamina B5 che è anche chiamata da acido pantothenic. Contiene in:

  • rossi d’uovo,
  • carne,
  • grani interi e lievito di birra.

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Il succo di carota di bevanda che è la fonte B5.

Può aiutare un organismo a fare melanin e restaurare il colore di una testa di sentono, usando su 4 mg in giorno dell’elemento B6 che contiene in:

  • rossi d’uovo,
  • cereali di grano integranti,
  • carne,
  • lievito di birra e verdure.

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Accettando additivi nel cibo con B-12, previene posedeniye prematuro. Le fonti di B-12 sono:

  • pesce,
  • carne,
  • uova,
  • latte e spirulin.

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Uno di mezzi per rafforzarsi di riccioli è l’acido paraaminobenzoyny (il PUB). L’accetti su 300-400 mkg al giorno. Nella forma naturale contiene in verdure verdi, soia, frutto.

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Biotin

Usi 300 mkg del biotin che è anche chiamato da vitamina N, ogni giorno per liberarsi da capelli grigi. Biotin anche stimola la crescita di riccioli. biotin naturale contiene in:

  • rossi d’uovo,
  • riso marrone,
  • grani interi,
  • fegato,
  • latte e lievito di birra.

Vitamine da capelli grigi di capelli: quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio

Vitamine da capelli grigi di capelli: quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio

Biotin rafforza i Suoi bulbi e li aiuta a fare un keratin.

Prodotti utili per capelli

Mangi molti prodotti quale uso aiuta ogni giorno la crescita di riccioli e migliora la loro durevolezza. Per esempio, la noce è ricca con rame che ferma la perdita e l’apparizione di capelli grigi. Tutta la questione è che il rame gioca un ruolo cruciale in produzione di melanin, e melanin dà il pigmento.

Gli esperti anche dicono che gli alti livelli di zinco e vitamine per capelli da capelli grigi sono importanti per conservazione del loro colore. Significa che i prodotti ricchi con zinco, come gamberetti, molluschi, semi e formaggio è necessario usare questo chi vuole restituire l’ex bellezza alla testa di sentono.

I gamberetti contengono l’Omega 3 – la sostanza che è utile per cuore, pelle e un bozzolo della persona. Le sue buone fonti sono:

  • pesce,
  • semi,
  • verdure di foglio verdi.

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La necessità di acido folic di solito aumenta a donne incinte, ma l’assenza di questa sostanza può qualche volta causare posedeniye prematuro e nella gente comune. Poiché la salute mangia molto:

  • broccolo,
  • asparagi,
  • fagioli bianchi,
  • piselli e lenticchia.

Quali prodotti sono dannosi

Desideri di sembrare giovane e bello — questo che molte donne e uomini ogni giorno provano. Ma, che la bellezza di riccioli sempre è rimasta ex, è necessario guardare il cibo. È particolarmente importante ridurre l’uso di del cibo che influenza la velocità d’invecchiamento di un organismo compreso:

  • zucchero,
  • sale,
  • amidi,
  • piatti fritti e alcool.

Vitamine da capelli grigi di capelli: quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio

Questo cibo è uno dei piatti più dannosi per la Sua apparizione.

Qui la lista di altri prodotti che possono fare molto danno a unghie e pelle:

  1. 1. Zucchero. L’uso di caramelle conduce ad aumento di livello di zucchero in sangue. Quando l’organismo sviluppa l’insulina in risposta ad aumento di livello di zucchero in sangue, anche aumenta la quantità di un ormone androgeno (l’ormone di un uomo che può costringere un bozzolo a morire, sia a donne, sia a uomini).
  2. 2. Vitamina A. Troppo elemento A può condurre a calvizie. Di solito succede all’atto dell’ uso di additivi di cibo. La crescita normale di serrature di solito comincia dopo un arresto di ricevimento di A-additivi.
  3. 3. Latte. Il testosterone trovato nel latte di vacca influenza il livello di ormoni a uomini e donne che influenza lo sviluppo di un’acne. Il latte da vacche incinte contiene ormoni che le ghiandole salivari possono girare in diidrotestosterone, la forma più potente di testosterone. E a sua volta aumenta il volume dei riccioli grigi girati sulla testa.
  4. 4. Alcool. L’immissione di alcool eccessiva può non solo influenzare la pelle, ma anche fa il danno a unghie e capelli. Siccome l’alcool è un diuretico, esaurisce un organismo e gli porta liquidi necessari e le sostanze nutrienti. Questo processo disidrata la pelle della persona.

Vitamine da capelli grigi di capelli: quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio

L’osservanza della dieta compensata non solo La aiuterà a sembrare migliore fisicamente, ma anche intaccherà lo stato generale di salute.

I consigli che La aiuteranno a fermare la crescita dei capelli grigi giranti:

Maschere da capelli grigi

Il più spesso le serrature diventano bianche e da capelli grigi a causa di livello basso di melanin in loro (un pigmento che dà il colore naturale). L’attività di un tal melanotsit può esser rallentata con età perciò un corpo umano gradualmente ferma la produzione di melanin. Invece coprire queste serrature delle vernici commerciali e chimicamente cariche, provi alcuni mezzi di casa naturali per rafforzarsi di riccioli.

Uva spina indiana

L’uva spina indiana o aml, perfettamente per occuparsi di parecchi problemi con una testa di sente, compreso:

  • il loro posedeniye prematuro,
  • abbassi il colore,
  • perdita.

Vitamine da capelli grigi di capelli: quello che la vitamina non è abbastanza se il giro di capelli grigio

Ha vantaggi in lotta contro capelli grigi siccome è ricco con vitamina C e vari antiossidanti. Il più spesso negli scopi cosmetici usano l’estratto di un amla e fanno maschere con esso.

Preparazione di una maschera da abbondantemente:

  1. Versi un po’ di olio di cocco in una piccola pentola. L’ebollizione completamente alcune fette asciugate dell’uva spina indiana finché quelli non si oscurano. Si mescoliamo rinfrescano. L’applichi a serrature e pelle. Lo lasci su tutta la notte o durante un’ora prima di togliere lavando. Faccia questa procedura in una settimana 1-2 volte.
  2. Inoltre può fare la mescolanza di 1 cucchiaio di un amla e parecchie gocce di succo di un limone. Faccia il massaggio della testa e lo lasci per esser assorbito per la notte.
  3. Può anche applicare la mescolanza di quantità uguale di olio di un amla e mandorle, come una maschera. Sprema un po’ di succo di una limetta per lucentezza che dà là. Eccetto riduzione di strisce di grigio una tale mescolanza promoverà la crescita sana, il rinforzo di capelli e il loro ispessimento.

Foglie di curry — un pigmento naturale

Le foglie di un curry migliorano la pigmentazione di capelli. In un complesso con estratto di noce di cocco, lavorano come il pigmento di pittura eccellente.

Preparazione del condizionatore d’aria con foglie di curry:

Faccia bollire alcune foglie di una pianta di un curry insieme con un cucchiaio di olio di noce di cocco finché quelli non si oscurano. Rinfreschiamo questa mescolanza. Lo distribuisca su serrature e sfreghi. Lo lasci per essere la mezz’ora assorbita. Allora tolga lavando l’acqua calda con shampoo. Effettua una tale procedura, almeno, un’o due volte alla settimana.

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Vantaggio di henna

La henna è il colore troppo naturale. Oltre a questo le serrature diventano più scure, diventano più forti e diventano brillanti.

Come preparare una maschera con henna:

1. Schiacci alcune foglie di un’erba di henna in pasta. Aggiunga tre cucchiaini di un amla (è possibile in polvere), 1 cucchiaino di caffè e un po’ di yogurt solito là. Metta una maschera uniformemente a serrature. Dopo quel sostegno i suoi minuti 30 sulla testa, lavi i piatti come al solito. Ripeta questo processo un tempo ciascuno due tre settimane.

2. Altra alternativa — per saldare foglie di erba di henna con estratto di una noce di cocco o una senape. Questa mescolanza può esser presa in fuoco di 5 minuti. Allora siccome la mescolanza rinfrescherà, questo è possibile si rivolgono a riccioli e partire approssimativamente durante mezz’ora. Lo tolga lavando l’acqua calda con shampoo.

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3. Mescoli il caffè nero pronto con henna finché non ricevono una coerenza alla panna aspra. Chiuda una boccia e lei esser tirato alcune ore. Freghi una tale mescolanza in pelle principale, poi lo lasci durante la 13esima ora. Lavi lo shampoo principale.

Maschera con succo di limone e olio di cocco

La resistenza da una noce di cocco lavora meraviglie con capelli. Non solo li inumidirà, stimolerà la crescita, ma anche gli darà la lucentezza e il colore naturale. Quando è usato per molto tempo, l’olio di cocco aiuta a fermare il processo di primo posedeniye perché contiene molti antiossidanti.

I mezzi molto semplici per restauro di struttura sono una mescolanza con succo di limone e una noce di cocco. Questo per prepararlo, è necessario mescolare 3 cucchiaini di succo in una piccola quantità di olio (tutto dipende da lunghezza delle Sue serrature).

Applichi una coerenza a riccioli e pelle di testa di massaggio. Lo lasci durante mezz’ora prima di per lavare la testa. Effettua questa procedura settimanalmente.

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Vantaggio di rosmarino

Il rosmarino aiuta a tenere il colore naturale a un hairdress. Faccia bollire mezzo di un bicchiere del rosmarino su asciugato in una pentola e è un piccolo saggio, avendo aggiunto 400 millilitri. acque. Esser tirato alcune ore. Lo usi come un condizionatore d’aria dopo per lavarsi. Mescolanza di congedo durante minuti 20 prima di togliere lavando. Si ripeta settimanalmente.

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Melassa nera

La melassa nera è un rimedio di casa molto diffuso ed efficace per prevenzione di problemi da primo posedeniye. L’erba incorpora il rame che aiuta a fare un pigmento.

La melassa nera contiene il circa 14% di una dose quotidiana di rame. Anche contiene altre microcelle, come selenio, magnesio e ferro. L’infusione di bevanda con un cucchiaio di Melissa delle mattine, almeno, alcuni mesi, e vedrà risultati positivi.

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Quali detergenti sono dannosi

Oggi nel mercato spaziale qualsiasi mezzi su cura di capelli che sembrano sono così disponibili, tutti i problemi saranno risolti con loro. Ma, veramente, tutti soltanto il contrario: i capelli si spaccano, si staccano, abbandonano.

Contro primi capelli grigi molti cosmetici non aiuteranno e perfino, forse, aggraverà il processo. Non compri lava che si dividono le sostanze seguenti sono migliori:

  • lauril solfato sodio (SLS),
  • lauril solfato ammonio,
  • dodecil solfato sodio,
  • acido solforico,
  • sale di sodio,
  • A12-00356,
  • Akyposal SDS,
  • Aquarex IO,
  • Aquarex segnato.

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Sebbene il sodio lauril solfato, certamente, sia l’ingrediente chiave in lavaggio industriale e adetti alle pulizie, compreso i mezzi di sgrassatura per il motore e gli adetti alle pulizie per un piano, è anche aggiunto a un gran numero delle marche principali di lava. Fa a serrature il danno enorme, asciugandoli. Per metterlo brevemente, se può sgrassare il motore, è terribile presentare quel questo prodotto chimico fa con capelli.

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Non significa che non ha bisogno di lavare la testa con shampoo. Ma semplicemente lo faccia non così spesso, e necessariamente. Per una scelta di detergenti, accuratamente studi la struttura. Scelga i mezzi meno aggressivi che contengono oli. Prima di lavare la testa mette maschere nutrienti con vitamine per prevenzione di capelli grigi di capelli. Esattamente maneggi i Suoi riccioli – e Le piaceranno della lucentezza e il bel colore naturale.

Guarda anche: Perché il giro di capelli grigio e se è possibile fermare la loro crescita (il video)

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